قنوات تيليجرام نصائح

لياقة العرب

قناة تهتم بكل اقسام علوم الرياضة تهتم بالصحة واللياقة وعلم النفس الرياضي والتمارين الرياضية .

رسائل طور ذاتك

قناة تيليجرام تنشر رسائل واقتباسات ايجابية تساعدك على تطوير ذاتك وتنمية مهاراتك .

عبدالله العبدلي

قناة تيليجرام مُهتمة بنشر الإيجابية والتفاؤل والتحسيّن والتوعية الصحيّة.

سر النجاح

اعتني بروحك وجسدك وعقلك دائماً .. منشورات القناة عن النجاح ، الوعي وتطوير الذات .

د. إيهاب خليل

قناة تيليجرام خاصة في تطوير وتنمية الذات تحتوي على نصائح ، رسائل ، مقالات .

برنامج انقاص الوزن

برنامج يساعدك على معرفة نوع جسمك وما يناسبه وباشراف دكتور ومدربات خبيرات في المجال .